НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ЧИЗКЕЙТ... Сладенького Вам в ленту...Пусть твоя жизнь превратится в добрую сказку.

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ
⠀
Ничего выпекать не надо 
⠀
 Ингредиенты:                                                           
200 гр творога обезжиренного
125 мл натурального йогурта
9 граммов желатина
75 мл лимонного сока
3 столовые ложки меда

2 белка
⠀
 Приготовление:
Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды,

 добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
Потом эту смесь нагреваем (не кипятить) на медленном огне,

 пока желатин не растворится, охлаждаем.
В миске взбиваем творог, йогурт и мед.
Вливаем смесь лимона с желатином.
Яичные белки взбиваем в пену,

 затем осторожно вводим в творожную смесь.
Выкладываем на основу,

которую делаем из песочного печенья с маслом перетертого.
А можно вместо печенья на дно формы

 положить фрукты порезанные.
⠀
Залитую форму ставим в холодильник минимум часов на 5.
⠀
 Потом наслаждаемся вкуснотищей